Как только начинается сезон гранатов, каждой семье обязательно нужно включать в рацион это «Зернистое яблоко» . Сегодня мы поговорим о гранатовом соке. Его можно купить или выжать самостоятельно, свежевыжатый сок является одним из самых полезных из всех возможных.
В состав сока входят:
- различные микроэлементы: кальций, фосфор, магний, калий, натрий, железо, пектиновые и дубильные вещества.
- полезные витамины и вещества, в одном стакане сока содержится около 40% суточной потребности витамина С, а так же присутсвуют витамин А, Е а так же содержится фолиевая кислота.
В состав сока входят:
- различные микроэлементы: кальций, фосфор, магний, калий, натрий, железо, пектиновые и дубильные вещества.
- полезные витамины и вещества, в одном стакане сока содержится около 40% суточной потребности витамина С, а так же присутсвуют витамин А, Е а так же содержится фолиевая кислота.
Детальніше...
