Установлено, что 4 % населения планеты скрипят зубами во сне. И это проблема вовсе не в паразитарных инфекциях, а все намного сложнее. Заболевание, при котором человек скрипит зубами называется бруксизмом. Причины возникновения одинаковы как для взрослых, так и для детей.
Вызывают данное состояние различные факторы. Например, стрессовые ситуации, заболевания внутренних органов, дефицит витаминов группы В, магния и кальция. Еще очень часто вызывают бруксизм нарушенное строение лицевого скелета или прикуса, а также заболевания височно-нижнечелюстного сустава. Так же следует знать, что бывает два вида бруксизма – ночной и дневной. При этом дневная форма связана, как правило, с сильным эмоциональным напряжением. А ночная - это может быть как психологическое состояние, так и один из уже вышеупомянутых факторов или их совокупность.
Ночной скрежет наносит довольно большой вред зубам, а так же приносит головные боли, мигрени, боль в шее, вестибулярные нарушения, депрессии, боли в височно-нижнечелюстных и жевательных мышцах, которые провоцирует мышечный спазмы и еще довольно большой перечень заболеваний. А так же данное состояние приводит к стираемости зубов, развитию кариеса.
Установить диагноз бруксизма очень просто, стоит обратиться в специализированный сомнологический центр. В данном учреждении проводят комплексное обследование пациента во время сна, которое не только поможет подтвердить (или исключить) диагноз бруксизма, но и установить точную причину данного состояния.
Лечение
В детском возрасте бруксизм, как правило проходит сам. У взрослых – лечение назначается после того как устанавливается причина. Во время лечения пациент должен, чтобы не разрушать зубную эмаль одевать специальную каппу в ночное время. Это специальный внутриротовой аппликатор из плотных материалов, который предотвращает смыкание челюстей. Для каждого пациента такая «зубная защита» изготавливается индивидуально. В дневное время, пациент самостоятельно должен контролировать свою привычку скрипеть зубами во время психологического напряжения. Так же следует пройти курс психотерапии, потому что основная проблема бруксизма это стресс который современный человек получает ежедневно. Так же следует сократить употребление продуктов которые вызывают возбуждение, например кофе, и продукты содержащие большое количество углеводов. Врачи рекомендуют почаще принимать теплые ванны, слушать приятную музыку, избегать раздражителей.
Если верно провести лечение, то Вы навсегда вернется здоровый сон и отличное самочувствие на каждый день!
