Все жители Украины ждут, не дождутся, когда же наступит долгожданное, теплое и солнечное лето? И осталось совсем немножко подождать, и оно обязательно принесет нам много радости и положительных эмоций, а вместе с ними солнечные ванные на морях и возле водоемов. Именно летом в организме человека происходит много физиологических изменений, которые способствуют укреплению организма.
Благодаря изобилию разных фруктов он наполняется полезными витаминами А В и С, а также витамином D, который вырабатывается при излучении ультрафиолета и укрепляет наши зубы и кости, способствует улучшению самочувствия, сна и улучшению настроения.
Ученые, Британского фонда стоматологического здоровья утверждают, что солнечная погода довольно сильно влияет на состояние зубов у человека. Потому что активизируются защитные силы человеческого организма, за счет компенсации недостающего в зимний период витамина D. Именно поэтому в теплых странах, состояние зубов у людей намного лучше, чем в странах с холодным климатом.
Специалисты стоматологических клиник Medlaif рекомендует своим клиентам не пренебрегать отдыхом на солнце и на природе, но при этом не забывать, что для пополнения запасов витамина D достаточны и недолгие приемы солнечных ванн и что продолжительное пребывание под палящими солнцем не только не принесет пользы, а с большой вероятностью сможет стать причиной опасных заболеваний и проблем со здоровьем. И самое главное следует помнить, что солнечных ванн недостаточно для красивой и главное здоровой улыбки и следует вовремя обращаться к стоматологам, необходимо раз в пол года посещать врача для контрольного осмотра и конечно следить за гигиеной рта.
